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L'enuresi notturna provoca perdite involontarie durante il sonno. Nonostante quello che si potrebbe pensare, questa patologia non colpisce solo i più piccoli. È diverso negli adulti, le ragioni non sono le stesse. Si parla di enuresi notturna negli adulti non appena l'interessato ha più di 15 anni.
Scopri in questo articolo le cause dell'enuresi notturna e le soluzioni che esistono per apprenderle e combatterle.
I. Quali sono le cause dell'enuresi notturna negli adulti?
Negli adulti, ci sono diversi fattori che causano l'enuresi notturna. Può essere la causa di un fattore psicologico come shock emotivo o stress.
L'enuresi notturna può anche essere collegata a un problema fisico o a una malattia:
Inoltre, le persone a mobilità ridotta possono essere colpite dall'enuresi notturna a causa della loro disabilità, sia motoria che mentale.
Tutti questi fattori possono causare pipì a letto. Quando sei affetto da questa patologia, è importante parlarne e consultare un medico generico che saprà indirizzarti a specialisti.
II. Come affrontare le perdite urinarie notturne?
Perdere urina durante il sonno è particolarmente fastidioso. In effetti, non puoi anticipare queste perdite. È una situazione spiacevole per te e per il tuo partner se non dormi da solo.
Innanzitutto, ricorda sempre di andare in bagno prima di andare a letto per svuotare la vescica.
Se perdi regolarmente durante la notte, puoi indossare una protezione per le urine. Questi assorbiranno il liquido e non avrai alcuna sensazione di umidità.
Se le perdite sono significative, scegli i pantaloni: il marchio ID offre slip comodi e molto assorbenti. I pantaloni sono pratici perché avvolgono tutta la tua zona intima. Non devi più preoccuparti di bagnare il letto.
Se non sei ancora rassicurato, metti un coprimaterasso sotto di te. Quindi, se hai perdite urinarie al di fuori della protezione, il coprimaterasso proteggerà la tua biancheria da letto.
Le protezioni urinarie non prevengono le perdite ma ti permettono di sentirti più a tuo agio e dormire sonni tranquilli.
Per le persone che soffrono di demenza e che rimuovono la protezione urinaria di notte, offriamo tute. Questi non possono essere rimossi da soli. La protezione urinaria rimane in atto e la persona è protetta per tutta la notte.
Perdere urina e indossare una protezione urinaria creano irritazione e prurito sulla pelle. Per limitare tutti i rischi, prendi in considerazione l'applicazione di crema allo zinco nell'area intima.
III. Come combattere le perdite urinarie notturne?
È possibile ridurre le perdite urinarie, per questo ti consigliamo prima di adottare la minzione abituale. Per fare questo, ricordati di andare in bagno prima di andare a letto per svuotare completamente la vescica.
Per quanto riguarda le abitudini quotidiane, è importante ridurre il consumo di diuretici come caffè e alcol. Se sei in sovrappeso, perdere peso può aiutare a ridurre le perdite urinarie.
Per le persone che hanno difficoltà a muoversi, facilita l'accesso alla toilette in modo che la persona possa alzarsi e muoversi facilmente di notte. Allo stesso modo, per le persone a mobilità ridotta, si può optare per una piscina notturna.
Per combattere la perdita di urina notturna, puoi anche indossare un allarme che rilevi l'urina. L'allarme si attacca direttamente alla biancheria intima. Questo emette una suoneria non appena l'utente urina per svegliarlo. Può così alzarsi per andare in bagno ed evitare di urinare a letto.
Puoi anche fare l'ipnosi per limitare l'enuresi notturna.
La perdita urinaria notturna può persistere. Si consiglia pertanto di rivolgersi ad uno specialista. Lui o lei sarà in grado di studiare la tua situazione in termini concreti e indirizzarti verso trattamenti appropriati come cure farmacologiche, interventi chirurgici o anche un cambiamento nel tuo stile di vita.
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Chloé
Chargée de Marketing et Développement commercial
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