La dispareunia provoca dolore durante il rapporto sessuale. Questo dolore può verificarsi durante o dopo il rapporto.

Diverse cause possono essere all'origine della dispareunia. Si può dire che siano fisici o psicologici.

La dispareunia non è irrimediabile, è possibile superare questi dolori.

I. Quali sono i sintomi della dispareunia ?

La dispareunia provoca dolore sessuale che si avverte durante o dopo il rapporto sessuale. Il dolore può essere localizzato in tutta l'area intima: vagina, labbra, clitoride, vulva.

Le sensazioni provate durante il dolore saranno sensazioni di bruciore, pizzicore, formicolio, taglio, prurito o contratture spasmodiche (vaginismo).

Il dolore correlato alla dispareunia può essere localizzato in luoghi diversi. Si parla di dispareunia superficiale quando il dolore è all'ingresso della vagina. Il dolore si sente durante la penetrazione.

Si parla di dispareunia profonda quando il dolore si fa sentire nella cervice e nel basso addome. Questi dolori sono più spesso avvertiti durante la cosiddetta penetrazione "profonda" e in determinate posizioni.

II. Quali sono le cause della dispareunia ?

Questo dolore può essere dovuto a diversi fattori. Fattori fisici e fattori psicologici.

Cause fisiche:

Infezioni trasmesse sessualmente. Possono causare prurito e dolore se non vengono presi in tempo.
Infiammazione della vulva, dell'uretra, della vescica o della vagina.
Vene varicose.
Endometriosi.
Menopausa, il calo degli estrogeni può causare secchezza vaginale.
Tumore.
Lesioni causate dal parto.

Cause psichiche :

Tensione nervosa.
Sensazione di paura.
Stress al momento del rapporto.
Mancanza di eccitazione che porta a secchezza vaginale.
Traumi precedenti, di solito psico-sessuali.

III. Come trattare la dispareunia ?

La dispareunia è specifica della tua intimità. È importante comprendere e conoscere questi dolori per apprenderli durante i rapporti. Per iniziare, è molto importante parlarne con il tuo partner. Così, i tuoi rapporti sessuali sono più rilassati e i tuoi momenti intimi più piacevoli.

Per curare la dispareunia, è essenziale conoscerne la causa. È grazie a una consulenza che potrai capire da dove vengono questi dolori. Uno specialista potrebbe essere in grado di darti una diagnosi accurata. Potrà così prescrivere un trattamento adeguato.

A seconda della situazione, possono essere prescritti trattamenti, gel o lubrificanti per ridurre la secchezza vaginale.

In caso di infezione a trasmissione sessuale, un trattamento specifico può aiutare a superare l'infezione.

Se il dolore è correlato alla menopausa, esistono trattamenti ormonali per ridurre la secchezza vaginale.

IV. Trattamento naturale per il trattamento della dispareunia

All'inizio, quando si affrontano dolori sessuali durante il rapporto, è essenziale utilizzare il gel lubrificante. Grazie al suo potere lubrificante, la penetrazione è più facile, soprattutto in caso di secchezza vaginale.

Se il tuo dolore è legato a un fattore psicologico, puoi rivolgerti a uno specialista, come un sessuologo o uno psicologo. La terapia può aiutarti a capire la natura di questi dolori e aiutarti a combatterli.

Per aiutarti a ridurre il dolore durante i rapporti sessuali, puoi eseguire sessioni di rilassamento. In presenza di un fisioterapista o di un osteopata impari a rilassarti e ad ascoltare il tuo corpo. Riconcentrarti su te stesso e sul tuo corpo ti permetterà di prendere coscienza del tuo dolore e di essere in grado di canalizzarlo. È un trattamento che richiede tempo e pazienza.

Per aiutarti a ridurre il dolore durante i rapporti sessuali, puoi eseguire sessioni di rilassamento.

In presenza di un fisioterapista o di un osteopata impari a rilassarti e ad ascoltare il tuo corpo. Riconcentrarti su te stesso e sul tuo corpo ti permetterà di prendere coscienza del tuo dolore e di essere in grado di canalizzarlo. È un trattamento che richiede tempo e pazienza. Una volta che hai imparato gli esercizi, puoi riprodurli a casa tranquillamente.

I dilatatori vaginali possono essere utilizzati per ridurre il dolore sessuale. In effetti, i dilatatori vaginali chiamati anche candele possono agire sul dolore durante la penetrazione. Hanno dimensioni diverse per favorire la progressiva lavorazione. Le candele sono generalmente utilizzate per le donne il cui dolore provoca contrazioni muscolari, chiamate vaginismo.

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